ما در آپاما، ۵ راز داشتن پوست شاداب و سالم که متخصصان توصیه میکنند را برایتان آماده کرده‌ایم؛ نکاتی ساده اما تاثیرگذار که می‌توانید راحت در خانه انجام دهید.
پوستی که امروز از آن مراقبت می‌کنید، فردای درخشانتان را می‌سازد!
با چند تغییر کوچک در عادات روزانه می‌توانید از چین‌وچروک زودرس، لک‌های پوستی و کدر شد پوست جلوگیری کنید.
فرقی نمی‌کند آرایش کرده باشید یا نه، هر شب قبل از خواب باید پوستتان را پاکسازی کنید.
پاک نکردن آلودگی‌های روزانه، یعنی دعوت کردن از جوش ها، کدر شدن پوست و پیر شدن زودرس.
نکته طلایی: از شوینده‌های ملایم مخصوص نوع پوست خود استفاده کنید؛ پوستتان نباید بعد از شستشو احساس کشیدگی کند.
حتی اگر پوست چرب دارید، باز هم به یک مرطوب‌کننده سبک نیاز دارید.
آبرسانی درست، پوست را شاداب، نرم و شفاف نگه می‌دارد و سد دفاعی طبیعی آن را قوی می‌کند.
ترفند متخصصان: انتخاب مرطوب‌کننده حاوی هیالورونیک اسید، مخصوصاً در دهه ۲۰ زندگی، فوق‌العاده تاثیرگذار است!
نور خورشید دشمن نامرئی پوست است. بدون محافظت در برابر UV، حتی بهترین محصولات مراقبتی دنیا هم بی‌فایده می‌شوند.
قانون طلایی: هر روز صبح، حتی در روزهای ابری یا زمستان، ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ بزنید.
هر دو ساعت یکبار تمدید هم فراموش نشود!
لایه‌برداری یعنی پاک کردن سلول‌های مرده‌ای که جلوی تنفس پوستتان را گرفته‌اند.
اما حواستان باشد، زیاده‌روی در لایه‌برداری خودش می‌تواند پوست را تحریک کند.
توصیه ما: هفته‌ای ۱ تا ۲ بار، یک لایه‌بردار ملایم بر پایه آنزیم یا اسیدهای ضعیف مثل AHA استفاده کنید.
هر چقدر هم محصولات مراقبتی عالی استفاده کنید، اگر خواب کافی نداشته باشید، پوستتان بی‌حال، کدر و مستعد جوش خواهد شد.
راز حرفه‌ای: هر شب ۷ تا ۹ ساعت خواب باکیفیت داشته باشید. قبل از خواب حتماً صورتتان را تمیز کنید تا پوست فرصت بازسازی کامل داشته باشد.
مراقبت از پوست در خانه اصلاً کار پیچیده‌ای نیست. با رعایت همین ۵ نکته ساده اما حرفه‌ای، می‌توانید پوستی سالم، جوان و شاداب بسازید که همه تحسینش کنند. از همین امروز تغییرات کوچک را شروع کنید؛ آینده پوستتان همین الان رقم می‌خورد!
